본문 바로가기
반응형

전체 글35

운동의 계절- 쿠팡 단백질 음료 후기 #다이어트 남들은 여름에 다이어트를 한다고 하지만.. 나는 살아 생전 대한독립만세는 태어나기도 전이어서 할 수가 없었고 ㅎㅎㅎㅎ 해본것이라고는 숨쉬기 운동이 다이다.. 그런데 최근에 임신했을때의 몸무게를 넘어서고..(만삭일때 18킬로 쪘었음..ㅠㅠ)남편에게는 이게 부은것이라고 주장해보았지만 자켓도 안맞고바지도 안맞고..출근길에 원피스를 입고 신발을 신으려 고개를 숙였는데옷이 찟어진 것이다..  누구에게는 차마 말 할 수 없어서..숨겼는데남편도 요새 열심히 운동직장 동료들도 열심히 운동...안되겠다 싶어..조용히 운동을 하긴 해야하는 시기가 왔군마음의 준비를 하고 있는데 남편이 주문한 단백질 음료가 도착했다.  사실 평상시에 육류를 제한적(?)으로 먹다보니 운동할때나나이가 들 수록 단백질 보충이 필수라고 하는데매번 .. 2024. 9. 24.
[배곧맛집] #삼겹식당(삼겹살, 회식, 시흥맛집, 정왕동맛집, 지식산업단지맛집) 찬바람이 솔솔 불어오는 것 같은- 나만 그렇게 느끼나...ㅎㅎㅎㅎ 가을이 다가오는 날의 저녁은 역시 삼겹살이다!! 사실 여름이어도 삼겹살은 언제나 진리!!  최근에 배곧지식산업센터쪽에 다양한 맛집이 문을 열었다는 소식이 전해지고 있는 와중 개업한지 얼마 안된 삼겹식당이 눈에 들어왔다. 그런데 살짝 곁눈질로 여러번 봤는데항상 손님이 많단 말이지...??  궁금하기도 하고 어떨까 싶어서 퇴근 후 방문  ▶ 위치: 경기 시흥시 서울대학로 59-69 132, 133호▶ 영업시간: 월~금 11: 30 ~ 22:00                      주말 14: 00 ~ 22:00▶전화번호: 0507-1432-8477 평일 점심시간때는 점심 식사메뉴 된장전골, 부대전골, 김치전골을 팔고 있다. 인근 회사원들을 .. 2024. 8. 31.
교사되는 방법 7- 기간제교사(채용, 호봉, 경력인정, 수당, 성과급) 사범대와 교대를 졸업하고 교원자격증을 취득한후 임용고시를 통과하면 정규 교원이 된다. (교육공무원) 임용고시를 보기 위해서는 한국어 심화자격증이 필수 (한국사 자격증 유효기간은 폐지되었으니 한번만 통과하면 됨) 한국사 공부 방법은 ▼ ▼ ▼ https://bobzom.tistory.com/22 2024년 한국사능력검정 시험 합격방법(일정, 공부기간, 강사선택, 교재)작년 #한국사능력검정시험(심화)을 합격하고 그 과정을 남기려고 하였는데...A형 독감이 걸리고 다시 코로나 비스무레한것이 걸리고... 새학기에 목이 남아 나질 않다가 정신을 차려보니 봄날bobzom.tistory.com 하지만 기대와는 달리 정식교원이 되지 못하면 기간제교사를 구하기도 한다. 기간제 교원은 정식 교원의 휴직이나 휴가등으로 자리.. 2024. 8. 23.
글Ego - 책만들기 프로젝트 2주차 복습미션 가끔은 정말로 고민이 없어서 좋다"무슨 음식 제일 좋아해요?""어떤 음식 먹고 싶어요?.""오늘 나랑 뭐 먹을래?""엄마가 뭐 해줄까?" 항상 대답이 똑같아서 좋았다.  그 사람과의 첫만남에서 나에게 묻지도 않고나에게 맛있는 것을 사준다고 한다.  무엇일까? 어떤 것일까? 고민한 것은  그 사람이어서 그랬을까?아님 새로운 음식이 먹고 싶어서 그랬을까? 그랬는데 그 사람에게 대답이 나왔다.  "제가 오늘 떡볶이를 사드리고 싶은데...... " 피식 웃음이 나왔다. "왜 웃으세요? 떡볶이가 싫으세요......?" 계속 내 표정을 살피며  주절주절 대는 모습이 갑자기 귀엽에 느껴졌다. 2024. 7. 18.
[배곧맛집] 냉면맛집 #화평동냉면 #물냉, 비냉 #정왕동맛집 #세숫대야냉면 냉면이 먹고 싶은데.. 이사를 오고나서는 맛있는 냉면을 먹어본적이 없어서 너무 아쉬웠다.  #화평동 세숫대야st의 냉면이 어디 있을까 기다리고 있던 중 두둥~~!! (맛있는 곳을 알게되면 나는 소리 두둥!!!! ㅎㅎㅎㅎㅎ)지역가페에 누가 다녀왔다는 글을 통해서요기가 있구나 알게되었다!!  그날따라 너무너무x 100000000 더워서냉면생각이 정말로 간절해서 스스로 두발로 찾아가게되었다. ㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋ 세숫대야 냉면 보쌈 족발정왕역 앞쪽에 위치  입구에 요런 간판도 세워져 있고~월요일은 휴무이고 브레이크 타임이 있다. (15:00~16:00-> 한번 확인해볼것)  냉면만 있는 줄 알았는데 다른 종류의 음식들도 있고 하지만 오늘은 냉면만 먹는 걸로!!   사이 좋게 물냉하나, 비냉하나 주문하고 바로.. 2024. 7. 11.
글Ego - 책만들기 프로젝트 1주차 복습미션 일시: 7월 4일 첫 모임(19: 00~) 1. 갚은 바닷속에 있는 인어공주는 이방인이었다.몸은 바다에 있었지만 마음은 세상에 있었다.밤하늘의 달을 바라볼때  조용히 부르는 인어공주의 노래는마치 녹슨 닻을 단 것처럼 바닷속 깊은곳으로 빨려들어가는 듯 했다.  그럴수록 인어공주는 혼자 있는 시간이 많아졌다. 그러던 어느 날과 다름없이 바윗가에 앉아 노래를 부르던 그밤인어공주의 마음에 불꽃이 들어왔다.  신나는 사람들의 목소리, 음악소리그리고 그것을 바라보는 그 사람을 볼때까지는 ..작은 촛불일 것이라고 생각했다.  그 만남이 훗날 인어공주의 삶을 어떻게 변화시킬지 그때는 알지 못했다.  그렇게 왕자와의 첫 만남이었다.  - 인어공주 슬픈 사랑의 서막- 2. 선생님 영어 잘해요?    선생님? 영어 잘하지... 2024. 7. 10.
반응형